สุขภาพ

สถานการณ์ของคนที่มีอารมณ์วิตกกังวล

สถานการณ์ของคนที่มีอารมณ์วิตกกังวลกับอารมณ์เศร้าเสียใจยังไงที่อันตรายกว่ากัน

          เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินปัญหาของคนที่มีอาการการเกิดโรคซึมเศร้าสาเหตุนั้นก็เพราะว่าพวกเขามีสภาพจิตใจที่ผิดปกติซึ่งส่วนใหญ่แล้วเกิดจากสภาวะความเครียดและการเศร้าโศกเสียใจอย่างสูงที่สุดและพวกเขาไม่สามารถก้าวผ่านอาการเหล่านั้นหรือความรู้สึกเหล่านั้นได้จนในที่สุดก็เข้าสู่สภาวะซึมเศร้าและสิ่งที่ตามมาหลังจากการเกิดเป็นโรคซึมเศร้านั้นหากไม่รักษาอาการอย่างทันท่วงทีบั้นท้ายของชีวิตก็อาจทำให้บุคคลนั้นพยายามที่จะฆ่าตัวตายและตายในที่สุดก็เป็นไปได้

        สภาวะจิตใจทางอารมณ์ของคนแต่ละคนมีสภาวะจิตใจที่แตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับว่าในขณะนั้นคนต่างๆเหล่านั้นกำลังเผชิญหน้ากับความรู้สึกในลักษณะไหนบางคนพบเจอแต่เรื่องราวดีๆก็ทำให้สภาวะจิตใจนั้นอยู่ในสภาวะผ่อนคลายและมีความสุขทำให้เขาไม่เกิดความเครียดในขณะที่บางคนนั้นอยู่ในสภาวะของความตึงเครียดทางอารมณ์เจอแต่เรื่องเศร้าโศกเสียใจอยู่แทบจะตลอดเวลาหรือแม้แต่ได้รับความกดดันจากทางบ้านหรือแม้แต่ทางที่ทำงาน

         หากพูดถึงสภาวะจิตไปทางอารมณ์คุณเคยคิดไหมว่าคนที่เกิดมีสภาวะจิตใจทางอารมณ์ด้านการวิตกกังวลมากกับสภาวะจิตใจที่อยู่ระหว่างการเศร้าโศกเสียใจมากนั้นมีความเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไรและที่สำคัญทั้ง 2 สภาวะนี้แบบไหนเมื่อเป็นแล้วจะอันตรายมากกว่ากัน

       หากพูดถึงสภาวะจิตใจทางอารมณ์ที่เกิดจากการวิตกกังวลและก็ส่วนใหญ่นั้นจะทำให้เกิดความเครียดและมีความรู้สึกกดดันอย่างหนักหนาสาหัสเลยทีเดียวซึ่งแน่นอนว่าเมื่อมีความเครียดระบบการทำงานของภายใต้ระบบประสาทและสมองนั้นต้องได้รับความกดดันอย่างหนักการผลิตฮอร์โมนต่างๆจะได้รับผลกระทบและสิ่งที่ตามมาจะมีผลต่อร่างกายอย่างใหญ่หลวงทั้งในเรื่องของอารมณ์และเรื่องของการควบคุมตนเองเด็กๆว่าส่งผลต่อสภาวะจิตใจอย่างใหญ่หลวงเลยทีเดียวซึ่งถ้าหากคนที่มีอาการวิตกกังวลแบบนี้ส่วนใหญ่แล้วถ้าหากไม่รีบทำให้ตนเองคลายความกังวลลงไปจะนำมาซึ่งการเป็นโรคซึมเศร้าได้นั่นเอง

        ในขณะเดียวกันหากคนที่อยู่ในสภาวะอารมณ์ของการเศร้าโศกเสียใจนั้นเชื่อว่าในทุกๆคนชีวิตหนึ่งของแต่ละคนนั้นย่อมเคยอยู่ในสภาวะแบบนี้กันมาบ้างแล้วไม่ว่าจะเป็นในช่วงที่คุณกำลังลุ้นผลสลากกินแบ่งรัฐบาลหากไม่ถูกรางวัลคุณก็จะเกิดการเศร้าโศกเสียใจหรือแม้แต่กรณีที่คุณต้องการที่จะซื้อของสิ่งหนึ่งแต่ด้วยจำนวนเงินในกระเป๋าที่ไม่เพียงพอ

ไม่สามารถซื้อได้คุณก็สามารถเข้าสู่ในสภาวะของการเศร้าโศกเสียใจได้เช่นเดียวกันดังนั้นสภาพว่าอาการนี้เมื่อเกิดขึ้นแล้วก็จะส่งผลทำให้คุณเหนื่อยล้าบางคนอาจจะกินน้อยหรือบางคนอาจจะรู้สึกไม่อยากทำอะไรแต่เชื่อเถอะว่าอาการเศร้าโศกเสียใจจะอยู่กับคุณไม่นานเมื่อมีสิ่งกระตุ้นอันไหนเข้ามาทำให้คุณอยากได้หรือทำให้คุณมีรู้สึกว่ามีดีอารมณ์อื่นเข้ามาสอดแทรกก็จะทำให้ความเครียดของคุณนั้นหายไปได้

     ดังนั้นถ้าหากให้เปรียบเทียบระหว่าง 2 สภาวะอารมณ์ระหว่างความวิตกกังวลกับความเศร้านั้นความวิตกกังวลจะส่งผลต่อร่างกายได้มากกว่าและร้ายแรงมากกว่าความเศร้าโศกเสียใจนั่นเองเพราะการที่เราเศร้าโศกเสียใจหากเรามีเพื่อนที่ดีคอยปลอบใจอาการนั้นก็จะหายไปอย่างง่ายดาย

 

สนับสนุนโดย    หวยออนไลน์